Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
93.8 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 67.42g | Carbs: 63.27g.
Dinner: Брест Литовск Сыр, Хлеб, GEON Протеиновые Чипсы , Азбука Вкуса Суп с Куриными Фрикадельками Азбука Вкуса, Уже Готово Салат из Свеклы и Феты с Соусом Песто. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|