Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2540 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 191.17g | Carbs: 251.23g.
Breakfast: Cult Протеин. Lunch: Балтимор Кетчуп Татарский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Яйцо Куриное Деревенское Столовое С0, Barilla Макароны Отварные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Лук, 365 Дней Горчица Русская, Балтимор Кетчуп Татарский, Лента Пельмени с Куриным Мясом, Киприно Вкусный Завтрак. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikotooo's Weight History
|