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Das ist schonmal wieder an guter Schritt in die richtige Richtung.
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91.6 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2691 kcal
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Fat: 102.94g | Prot: 80.23g | Carbs: 336.84g.
Breakfast: Rohkost, Milfina Butter , Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Ja! Deutscher Gouda, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Lidl Haferflocken, Leinsamen, Dattel, Trauben, Äpfel, Heidelbeeren, Johannisbeeren, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Other: Corona Corona Extra, Corny Free Weiße Schoko, Manner Törtchen. more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
20 Jun 24 by member: Hundesan
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20 Jun 24 by member: traeumerin46
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21 Jun 24 by member: jachta
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Liebe Jasmin, wie krass ist das denn? 1000 g !!!!! Klasse. 👍
21 Jun 24 by member: Dani#321
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Ein sehr guter, nicht so bescheiden 🌞🍀🍀
21 Jun 24 by member: Brigitte. G
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21 Jun 24 by member: ines-h
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Bei deinem Tempo wird einem fast schwindelig 😉😂
Super 👍
21 Jun 24 by member: wuschel_75
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21 Jun 24 by member: Dane2024
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läuft bei dir! 👌🤗 mega stark! 💪🌈
21 Jun 24 by member: Kontrastreich
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