Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 67.21g | Carbs: 123.31g.
Breakfast: Растительное Масло, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Яйцо. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Snaq Fabriq Панкейк Малина. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kapetsio's Weight History
|