Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 107.26g | Carbs: 183.02g.
Breakfast: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Красная Цена Мёд Цветочный, Сарафаново Биотворог 5,0%, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Lunch: Хорошее Дело Фарш Куриный, Кантарелла Микс Fitness, Мистраль Булгур. Dinner: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Огурец (с Кожурой), Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Sporty Печенье Клубника, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|