Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 80.46g | Carbs: 267.01g.
Breakfast: Sante Raw Banana&Cocoa Bar, Черешня Черешня, Жареное Яйцо без Жира, Yofi Хумус Класичний, Варус Хлеб Кампань на Закваске, Тунец в Воде (Консервы), Авокадо. Lunch: Выгода Чернослив, Go On Nutrition Protein Vanilla Chocolate, MacCoffee Карамель, Курица в Сливках, La Pasta Макароны Отварные. Dinner: Черешня Черешня, Kupiec Хлебцы Рисовые, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chika bez nika's Weight History
|