|
Het lukt me niet om naast alle feestjes en gezelligheid de draad weer op te pakken. Vanaf vandaag maar weer even alles bijhouden hier.
|
71.1 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 99.33g | Prot: 80.57g | Carbs: 174.92g.
Breakfast: Aldi Walnoten, Banaan, Magere Yoghurt. Lunch: AH Groene Salade Caesar Mix, Jumbo Kaas 30+ Belegen, Bruine Boterham. Dinner: Tortilla Maïs Chips, Hello Fresh Vegetarische Quesadilla met Mozzarella. Snacks/Other: Klene Muntdrop Suikervrij, Munt. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Wanneer ik een etentje o.i.d. heb, stel ik een maximum in tot de avond en hou ik alles bij. Vervolgens laat ik het gedeeltelijk los. Dit helpt mij om me overdag in te houden.
17 Jun 24 by member: Arjoena
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anne9876544's Weight History
|