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Kcal 1.800 🤸🏻♀️❤️
C 180
P 140
G 50
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62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1539 kcal
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Fat: 40.80g | Prot: 125.94g | Carbs: 153.89g.
Breakfast: Belbake Cocoa, Belbake Farina di Cocco, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Land Protein + Fiocchi di Latte, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Sala Cereali Polenta Istantanea, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Campo Largo Passata di Pomodoro. Dinner: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Milbona Yogurt Greco senza Lattosio. more...
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1587 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
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steady weight
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Dossssss's Weight History
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