Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
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76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1546 kcal
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Fat: 29.75g | Prot: 82.93g | Carbs: 239.21g.
Breakfast: 계란 노른자, 계란 노른자, 셀렉스 프로핏 초콜릿. Lunch: 바나나, 마켓컬리 비건김밥(우엉유부). Dinner: 녹색잎 상추, 김치, 동원 쎈쿡 100% 발아현미밥, 녹색잎 상추, 김치, 동원 쎈쿡 100% 발아현미밥, 셀렉스 프로핏 초콜릿, 삶은 계란. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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처절한 다이어터's Weight History
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