|
wat heeft mijn lichaam terug rare kuren,🙈🙈🙈de hormoonthese doen terug hun werk 🙄🫣😀 Fijne zondag toegewenst ☔☀️🌞🌝
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 90.43g | Carbs: 152.59g.
Breakfast: Everyday Bakken en Braden, Balade Halfvolle Echte Boter, Havermout, Magere Melk, Ei. Lunch: Knorr Curry Saus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Delhaize Bio Tagliatelle Spelt, AH Fijngesneden Andijvie. Dinner: Balade Halfvolle Echte Boter, LU Cracotte Volkoren, Zelfgemaakte Soep. Snacks/Other: Nectarines, Kiwi, Everyday Magere Melk, AH Kleine Zoete Appeltjes. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|