Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 77.05g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: 137 Degrees Macadamia Milk, Помидоры Черри, Легенда Ямала Налим Пресноводный Обжаренный в Томатном Соусе , Окей Форель Горячего Копчения, Клубника, Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|