Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2015
|
72.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 159.15g | Carbs: 279.10g.
Breakfast: Lactoprot Lactomin 80, Простоквашино Молоко Отборное, Простоквашино Молоко Отборное, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Настоящие Макароны, Курица Вареная. Dinner: ARO Фасоль Красная, Простоквашино Молоко Отборное, Lactoprot Lactomin 80. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7thLegion's Weight History
|