Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
65 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 53.43g | Carbs: 146.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао. Snacks/Other: Черешня, Светаево Эскимо с Арахисом и Карамелью. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|