Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 69.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 72.40g | Carbs: 79.57g.
Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Ашан Шампиньоны, Брокколи. Dinner: Славица Мороженое Умка, Мираторг Наггетсы из Мяса Цыпленка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|