Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
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81.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2264 kcal
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Fat: 95.17g | Prot: 87.62g | Carbs: 240.35g.
Breakfast: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Good Goût Compote de Bananes, Régilait Lait Entier en Poudre, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Nesquik Chocolat Chaud, Cannelle. Lunch: Vin Zinfandel, Tokapi Tuiles Goût Paprika, Chabrior Biscottes 6 Céréales, Huile de Tournesol, Salade Verte, Bette Cuite, Tomates, Lidl Filet de Limande du Nord Meunière , Lidl Lardons Fumés, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois). Dinner: Lidl Filet de Limande du Nord Meunière, Monoprix Beurre Doux, Radis, Bette Cuite, Chabrior Biscottes 6 Céréales. Snacks/Other: Nestlé Yaourt à la Grecque, Abricots, Favorina Papillotes Lait et Noir, Sucre, Fraises. more...
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2574 kcal
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Exercise:
Standing - 2 hours, Yard Work (gardening) - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 20 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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