Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2403 kcal
|
Fat: 75.33g | Prot: 127.09g | Carbs: 305.70g.
Breakfast: Сметана 15%, Царское Подворье Блинчики с Мясом. Lunch: SPAR Имам Байалди, Макфа Макароны Отварные, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Global Village Томатная Паста, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Лук, Морковь. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Чернослив, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Нежинская Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сметанный Соус, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Капуста, Помидоры, Табрис Филе Индейки на Гриле, Золотое Руно Лаваш. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_Dimochka's Weight History
|