Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 107.61g | Carbs: 178.79g.
Breakfast: Heidi Шоколад 75%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Санта Бремор Крабовые Палочки Замороженные, Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Мистраль Булгур, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Макдоналдс Вафельный Рожок, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка. Snacks/Other: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Сухой Жареный Несоленый Арахис, Эко Пастила Пастила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|