Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
61 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 80.78g | Carbs: 117.47g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Желтый Сладкий Перец, Лук, Кофе, Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Биточки паровые, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Командор Торт Черемуховый. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|