Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2192 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 129.30g | Carbs: 271.53g.
Breakfast: Черешня, Помидоры, Клубника, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Яйцо Куриное, Глобус Суп Харчо, Глобус Сыр Элегантный, Дело Вкуса Люля-Кебаб из Курицы с Кавказским Соусом , Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. Lunch: Стрелки Чеснока, Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе , Глобус Корзиночка с Белковым Кремом Клубника, Ясная Горка Окорочок Варёно-Копченый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|