Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
112.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 77.68g | Carbs: 3.96g.
Breakfast: ЕЖК Майонез Провансаль, Красная Цена Горчица Острая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Добрый Кока Кола без Сахара . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hamzatbordz's Weight History
|