Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 100.35g | Carbs: 175.93g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Matti Хлопья 7 Злаков, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Фруто Няня Пюре Индейка и Овощи, Ашан Сыр Сметанковый Радость Вкуса. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидоры, Авокадо Авокадо. Dinner: Магнит Чеснок , Hortex Гавайская Смесь Овощная с Рисом, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Snacks/Other: Клубника, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сухие Жареные Орехи Кешью, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena arz12's Weight History
|