Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 91.95g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: Ашан Сыр Лёгкий Рад Вкуса, Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, Matti Хлопья 7 Злаков, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Клубника, Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Запеченный Картофель, Мираторг Котлета Куриная . Dinner: Перекресток Персик, Абрикос, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena arz12's Weight History
|