Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 99.27g | Carbs: 150.44g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Докторская, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Lactica Йогурт Греческий 4%, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Петелинка Куриная Голень Вареная, Сыробогатов Сыр Швейцарский. Dinner: Coffee Like Латте (200мл), Черешня, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Фиш Бургер. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaas26's Weight History
|