Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 81.26g | Carbs: 110.74g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Горчица Зернистая, Стоевъ Ткемали из Зелёной Алычи, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Vici Снежный Краб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сдобрянка Хлеб Белый, Кофе. Lunch: Vici Снежный Краб, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Dinner: Балтика Пиво 0. more...
|
|
2308 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 17 minutes, Stair Climber (Stepper) - 43 minutes. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худыха Ирина's Weight History
|