Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 102.04g | Carbs: 124.37g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Папа Может Мясная Колбаса Варёная , Искренне Ваш Творог 5%, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан. Lunch: Snaqer Батончик, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Мираторг Филе Телятины . Dinner: Зеленый Листовой Салат, Магнит Картофель, Карась Жареный, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Шоколадный Молочный Коктейль, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусно и Точка Фиш Бургер. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaas26's Weight History
|