Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 18.53g | Prot: 25.34g | Carbs: 40.09g.
Breakfast: Выборжец Томаты Черри Желтые , Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Омлет или Яичница, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|