🥰🥰🥰🥰
|
85.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 29.72g | Prot: 91.09g | Carbs: 74.29g.
Breakfast: La Tabla Queso Edam en Lonchas, Mercadona Pan Tostado Integral, Toronja (Rosa y Rojo). Lunch: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Solomillo de Cerdo. Dinner: Mercadona Carne Picada de Pollo y Pavo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Queso Mozarella Light, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Other: Serrano Pechuga de Pavo Baja en Grasa, Hacendado Panecillo Tostado Cereales y Semillas , Mandarina, Hacendado Cracker con Sal, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loregg07's Weight History
|