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empezamos
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86.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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985 kcal
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Fat: 23.44g | Prot: 87.08g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: Toronja (Rosa y Rojo), Mercadona Pan Tostado Integral. Lunch: Hacendado Panecillo Tostado Cereales y Semillas , Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Tagliatelle al Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Espárragos, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Cracker con Sal, Mandarina. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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loregg07's Weight History
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