Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2152 kcal
|
Fat: 99.57g | Prot: 136.54g | Carbs: 185.21g.
Breakfast: O'Zera Конфеты, Варенье из Смородины, Голубика, Венские Вафли, Свиная Корейка (Вырезка), Геркулес Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры. Lunch: Окей Груша Конференс, Троекурово Крылья Куриные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чим Чим Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dove Конфеты, Merci Шоколадные Конфеты, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|