Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 56.50g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Milka Мороженое. Dinner: Oreo Печенье, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|