Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
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86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1386 kcal
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Fat: 49.52g | Prot: 84.58g | Carbs: 155.63g.
Breakfast: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), FUD Queso Panela, Crema de Leche, Té sin Azúcar, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Lunch: Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Papa (Cuerpo y Cáscara), Chorizo. Dinner: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Fresh Gourmet Cebollas Crujientes, Jitomate, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zumo de Limón, La Pastora Té Verde. Snacks/Other: Papayas, Molina Vainilla, Fresas, Natural Fit Endulzante de Stevia, Crema de Leche. more...
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casadiav's Weight History
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