Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
45.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 19.78g | Prot: 35.27g | Carbs: 102.66g.
Breakfast: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Киви, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кировхлеб Хлеб Тостовый Цельнозерновой, Кофе. Lunch: Chupa Chups Роллсы, Банан, Яблоко Зеленое, Iberica Каперсы Gourmet, Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Семга на Гриле, Кофе. Snacks/Other: Моя Цена Кола, Orbit Жевательная Резинка Bubblemint, Strike Чупа-Чупс, Orbit Сладкая Мята. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loovamarr's Weight History
|