Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
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55.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1195 kcal
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Fat: 47.47g | Prot: 78.36g | Carbs: 118.98g.
Breakfast: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Boisson Detox à préparer la veille. Lunch: Ebly Blé Cuit, Carrefour Escalope de Dinde, Champignons de Paris (Sautés), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Flamant Vert Spiruline, Café Expresso. Dinner: Carrefour Jambon Sec, Beurre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Boisson Detox à préparer la veille. Snacks/Other: Boisson Detox à préparer la veille, Chouquette, Café, Pommes Pink Lady. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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NathJojo's Weight History
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