Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 101.54g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: Гринагро Йогурт Классический 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Гринагро Молоко 0,5%, Гринагро Творог 5%. Lunch: Мясо Оленя, Простоквашино Сливки 10%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, С.Пудовъ Мука Рисовая, Увелка Перловка. Dinner: Гринагро Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 5%, Банан, Мука Рисовая, Йогурт Классический 2,5%, Гринагро Йогурт Классический 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanovaaa's Weight History
|