Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 51.12g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Сгущенка, Обычные Блины. Lunch: Груша, Греческий Салат, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Обычные Блины. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|