Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 101.82g | Carbs: 196.68g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Светаево Творожный Сырок Ванильный, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый. Lunch: SPAR Вермишель Filini, Хохланд Творожный Сыр, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Фикс Прайс Бананы Сушеные, Сладкий Красный Перец, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Bombbar Мороженое Фисташка, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пестравка Молоко 3,2%, Вкусно и Точка Американо Средний, Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Other: Каждый День Финики Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|