|
Херня какая-то неделю застой так и привес еще
|
98.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 114.16g | Carbs: 189.45g.
Breakfast: Red Bull Red Bull, Bombbar Соус Сгущенка, Голубика, Клубника, Овсяная Каша на Кокосовом Молоке без Сахара . Lunch: Каравай Кубани Хлеб Бездрожжевой на Здоровье, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Zero Соус 1000 Островов , Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Окей Говядина Голяшка без Кости, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha Kurkina's Weight History
|