Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 105.15g | Carbs: 201.45g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Каждый День Финики Сушеные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Брокколи с курицей. Dinner: Фикс Прайс Бананы Сушеные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Bombbar Мороженое Фисташка, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Snaq Fabriq Snaq Rice. Snacks/Other: Вьетконг Папайя Сушёная, Mixbar Батончик с Какао, Молоком и Криспи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|