Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2732 kcal
|
Fat: 120.03g | Prot: 113.17g | Carbs: 199.40g.
Breakfast: Командор Торт Старая Прага, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая с Грецким Орехом, Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Котлеты козьи2, Увелка Пшеничная Крупа, Рассольник. Dinner: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая с Грецким Орехом, Арахис, Пиво, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|