Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hedeff.60
Journal
08 May 24
hedeff.60's Journal, 08 May 24
hedeff.60's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Merhabalar arkasaşlar sizlere bir soru soracağım ben 92 kiloyum sizce benim kilomdaki birinin haftada 0,6 -1 kg arası vermesi çok mu az yoksa normal mi ?
92 kg
Lost so far:
8 kg
.
Still to go:
32 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
steady weight
2 Supporters
Support
Comments
Sağlıklı bir şekilde ayda 5-6 kilo verileceğini düşünürsek normal gibi (benim düşüncem)
08 May 24 by member:
aspvsimge
%0.5/1 arası diyetin basında daha agresif baslsyıp zamanla düsürebilirsin
08 May 24 by member:
FühreRr
anladım teşekkür ederim🌸🙏
10 May 24 by member:
hedeff.60
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
hedeff.60's Weight History
View Complete History