Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 116.67g | Carbs: 20.35g.
Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Редис, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Холодец из Курицы, Брест-Литовск Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyasak's Weight History
|