|
Kabak detoksu yapmaya başladığım ilk gün regl oldum. Bu nedenle ara verdim. Şimdi tekrar başlıyorum ✨
|
75.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 32.88g | Carbs: 106.97g.
Breakfast: İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. Lunch: Yoğurtlu Kabak. Dinner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kıymalı Pide. Snacks/Other: Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar, Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Çikolata canavarı kilo veriyor's Weight History
|