Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 83.64g | Carbs: 186.98g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Голубика, Сметана , Варенье, Каша Пшенная на Молоке, Сырники. Lunch: Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Шпинат, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Меридиан Нерка Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Свежий Хлеб Хлеб Романовский, Картофель Тушеный с Курицей, ВкусВилл Эскимо Пломбир Двухслойное. Snacks/Other: Имунеле Имунеле Малина-Морошка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika_pohudey's Weight History
|