Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2015
|
64.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
464 kcal
|
Fat: 8.26g | Prot: 30.44g | Carbs: 72.88g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный), Чай Несладкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Главсуп Борщ с Курицей. Snacks/Other: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каркаде. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyanskayaeb's Weight History
|