|
verdiğim 10 kilonun 8ini geri alıp geldim... baştan başlayalım bakalım her şeye🥲
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
225 kcal
|
Fat: 11.70g | Prot: 6.84g | Carbs: 24.96g.
Breakfast: Tahin Pekmez, Sütlü Kahve, Ceviz, Kuru Kayısı, Burch Karabuğday Patlağı . more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nenenefse's Weight History
|