Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
82 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 118.31g | Carbs: 84.34g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Клубника, Голубика, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Сырники. Lunch: РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Огурец (без Кожуры), Globus Томаты Черри, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Dinner: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chikabar Coconut. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistyy_nindzya's Weight History
|