Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 52.25g | Carbs: 55.85g.
Breakfast: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Жареное Яйцо. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Фасоль (Консервированная), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|