Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 64.49g | Carbs: 118.94g.
Breakfast: Самокат Пицца с Грушей и Горгонзолой, ПП Кондиционерская №1 ПП ТОРТ БАУНТИ. Lunch: Самокат Пицца Римская Четыре Сыра с Грушей и Горгонзолой, Макароны с Сыром, Заливной Пирог с Капустой. Dinner: Тыквенные Семечки, Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|