Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 68.12g | Carbs: 164.38g.
Breakfast: Yumurta Omleti, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Çilek, Doğal Peynir, Krem Peyniri, Wasa Delikatess. Lunch: Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Zeytinyağlı Bakla. Dinner: Tatlı Kavun, Sebzeli Suşi. more...
|
steady weight
|
|
salomee11's Weight History
|