|
Я вернулась, прошло 2 месяца без подсчетов, хорошая новость: я не потолстела))) плохая: живот все равно на 13 см больше, чем талия, вот что делать?
|
49.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 61.95g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: President Прованс Творожный Сыр, Индилайт Кампана Ветчина, Чудохлеб Хлеб "Семечко", Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Чай Несладкий, Помидоры. Lunch: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Чай Несладкий, Суп Куриный с Вермишелью, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Fish House Рыбные Палочки. Snacks/Other: Пиканта Кабачковая Икра. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|